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奕赢娱乐网站_有灵气的女人,更懂得释放

发布时间:2020-01-09 09:11:29 人气:2481

奕赢娱乐网站_有灵气的女人,更懂得释放

奕赢娱乐网站,听过一个段子:“人到中年,感觉自己活成了一部《西游记》。悟空的压力,八戒的肚子,老沙的秃顶,唐僧的无能,九九八十一难一个都不能少,关键是还离西天越来越近!”

虽是戏谑,但是很贴切。

曾设想人到中年,该到了收获的阶段,有稳定的事业、聪明的孩子、贴心的伴侣、富足的生活,不必像年轻时那样,为了生活,迷茫着、蒙着头往前冲。

事实上呢?

人到中年,拥有的是房贷、车贷、孩子的教育、老人的养老、工作的竞争压力、越来越不扛折腾的身体,以及话越来越少的爱人……

你以为自己一直在往前走,回头一看,却发现举步维艰,身心背负的压力更多了。而支撑你往前走的,只是生活的惯性,让你如陀螺般围着周遭的一切原地打转。

35岁的王自健这样形容自己的生活状态:“我只有加倍地努力,继续把自己累死,开弓没有回头箭,走到哪儿并不重要,关键的问题是我们停不下来。”

我问过很多身边的人:“你这么辛苦,究竟是为了什么?”答案五花八门。

我要让他,重新重视我。

小西今年32岁,当她反应过来已经结婚七年的时候,心里突然无比不安——难怪她和老公之间,越来越不如以前了。

他们已经很久没有一起出去吃饭了,也很久没有出去旅行了,每天要聊的话题,除了孩子还是孩子。在同一个家里,各忙各的,手机各拿一部,沙发各占一边,睡觉各在一方。

她的主要身份成为了孩子的妈妈,不再是他的妻子。

这成了她的大危机,于是,她开始改变,在他面前大量刷存在感,想要重新夺回他的注意力:

每天雷打不动起来给他做早餐,熨西装;

下班了去上私教课,健身跑步,风雨无阻;

短途的、长途的旅行攻略一套又一套,拖着他出门;

每天累得跟什么一样,还在努力扮演一个优秀的妻子……

她完全没必要把自己搞得这么累,可是她说:生活的品质,就是被这些仪式感撑起来的。

问她这么努力是为了什么呢?她答:为了让他重新看见我、重视我,这都值得。

我努力,是为了偿还。

君君则是一个独自在北京生活的姑娘,她在北京过得很累、很辛苦,但她不得不努力。

因为她不能那么任性,她要偿还父母花费在她身上的成本。

君君是独生女,爸爸是上班族,妈妈是钢琴老师,家里生活无虞但称不上富裕。从小父母就在她身上寄托了太多太多,她从小学钢琴、芭蕾,哭着也要弹琴,也要跳舞。

上中学之后,为了她能在异地的重点中学安心上学,妈妈不再当钢琴老师,而是带着她在异地陪读。

为了她能出国留学,爸爸抵押了家里的房子。可是,她其实没那么想出国读书,她不敢说。

回国后,父母希望她能在北京工作,她想回老家的念头就搁置了。在北京,她不开心,每天低着头往前,不知道每天这么辛苦是为了什么。

她心里有答案,是为了偿还,再累都要偿还,偿还父母的爱。

释放了,你就真的自由了。

每天起床第一句,先给自己打个气,努力努力再努力。上班下班加班,熬夜应酬奔波,可是,你到底在为什么而努力?

很多时候,我们都不是为了成为更好的自己而努力。我们的努力背后,都憋着一口气,集聚着一股情绪,日复一日,身心俱疲,拖垮了自己。

当你忙得根本停不下来却又痛苦万分的时候,最好给自己一小段时间,问自己一个问题:我的努力背后,到底有什么情绪?

为了让父母知道自己有出息而努力,背后的情绪是不甘心、愤怒、要挑战;

为了偿还而努力,背后的情绪是委屈、压抑、被害;

为了炫耀而努力,背后的情绪是空虚、匮乏、感到被忽视……

你要做的并不是否定自己的努力,你所有的努力都有意义,但你如果想得到更有力量的成长,最重要的是学会释放内在的情绪。

不要让情绪成为你的压力,也不要让情绪阻挡你成为更好的自己。释放了,你才能剥离一些,用更轻盈自在的状态,活出更强的光芒。

释放就是让我们面对这些伤害,学习如何觉知、清理,了解自己内在的受苦模式,疗愈心里的伤害,修复身体的病痛。

透过释放的练习,你有多少愤怒、心酸、委屈、愧疚、压力、渴望,以及无法感受到的爱,都会呈现在你面前,在你观看它、跟它相处的时候,它就会化为云烟。

2017年,德芬老师结识了刘素珍老师,她说,“素珍老师用强而有力的家族能量系统,清理我父母双方以及我自己从家族承袭下来的负面能量,换句话说也就是业力,她帮我清理过后,感觉效果非常显著。”

受邀于张德芬空间,素珍老师先后在北京和杭州举办了线下课程,但还是希望更多人能获益,所以请她设计了线上课——疗愈身心,活出不受限的人生·《15天释放实修课》。

这是素珍老师第一个线上课程,由德芬老师亲自带领,是想要分享给更多人,希望更多人可以经由素珍老师的这一套方法能够有所改变。

点击音频,立即试听

老师简介

课程带领:张德芬

张德芬,中国台湾大学企管系毕业,曾任中国台湾电视公司记者、主播,留学加州大学洛杉矶分校 (ucla) 获mba学位。

2008年开始,与自身成长和内在探索同步前行,她陆续发表7部系列作品,每本书籍上市推出之后,都会引发一轮新的心理成长升级版阅读体验。

其中,被誉为个人成长必读经典的《遇见未知的自己》一书至今畅销近600万册,书中的经典语录“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”被广为传颂。

课程导师:刘素珍

10年来带领工作坊300余场,帮助超过14000多位学员清理关系,疗愈内在,重获充盈生命。

课程表

你将收获

摆脱头脑控制,走出情绪惯性,清理潜意识的创伤、恐惧,深度疗愈自我;

打破来自家族的限制性模式,收回自我内在力量;

重塑与父母的关系、伴侣关系(如果你没有伴侣,会帮助你疗愈阻碍你发展亲密关系的障碍)、与自己的关系、亲子关系;

找寻并理清人生目标,找回内在动力,拥抱真实的自己,活出自己的天赋;

学习与体验爱的臣服,在生活中发展出更好的关系;

学会释放自己,解开身心的受苦。

适合人群

希望增进自我了解、关注内心感受、注重提升爱的品质的人士;

希望增进婚恋、家庭、人际关系和谐,提高生活质量的人士;

厌倦某种不断重复的生活模式,试图在某些方面(人际关系、职业、健康、工作等)找出突破口的人们;

希望解决心理困惑(如:无力感,不安全感,恐惧、愤怒、焦虑、悲伤、惆怅等负面情绪;自我价值低下等)人士,

无法摆脱原生家庭创伤(如:亲人过世、丧偶、与父母关系不畅,长期被父母控制、忽视、内心力量被剥夺)的人士;

在亲子关系、家庭关系、亲密关系、朋友关系及其他关系中遭遇挫折和伤害,渴望让关系更加和谐融洽的人士;

希望觉察人生模式,解决生活困扰,理清人生目标,让自己心灵更自由,生命更开阔的人士。

课程信息

第03期 仅限2000人

单买价:298元

限时拼团价:199元

开营时间

6月16日

报名方式

1.扫码下方二维码,尽快锁定席位

2.点击下方“阅读原文”,活出不受限的人生

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