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万宝路娱乐场乐官方网_林心如“墨镜”里秀恩爱,霍建华竟然对林心如这样说

发布时间:2020-01-09 19:06:48 人气:150

万宝路娱乐场乐官方网_林心如“墨镜”里秀恩爱,霍建华竟然对林心如这样说

万宝路娱乐场乐官方网,林心如霍建华这对老干部夫妇

沉浸了很久突然蹭蹭的上了热搜

引来无数网友的围观

原来是产后复出工作依旧满档的林心如,

突然po出两张自拍照

本来以为只是单纯的想晒晒美貌

没想到无意间硬塞给我们一把狗粮

墨镜中的华哥正在入神的思考着

自己的诗和远方

之前低调到世人都以为名存实亡的夫妇俩

原来有了女儿后的他们还会抽空

出来喝喝下午茶过过两人世界

老干部夫妇不轻易虐狗,一出手就是高糖!

而且还那么隐晦!让我们为他们鼓掌!

吃完狗粮的喜娃发现,产后林心如的样貌一点都没变,反而有越来越年轻的感觉。

出席活动时还是保持着以往少女般的姿态。对,她还是原来的那个大明湖畔的紫薇!难道前段时间她生了一个「假孩子」?▼

吹弹可破的肌肤和平坦的小腹,惹得不少人羡慕。

但是......喜娃撸了不少心如的产后复出图,总是觉得有点不可描述的奇怪,看到这张抓拍图才发现...

女神,呜呜,你的胸部去哪里了呢?▼

原来女神也中了产后胸部下垂的奖,穿着宽松的条衬衫时暴露了下垂的线条▼

修身的礼服侧身照完全找不到当年凹凸有致的线条

让喜娃对怀孕生子产生了深深的恐惧▼

难怪之前出席活动还会选择

心机满满的荷叶边来修饰

看来女神也是知道大家都会来找茬

这个掩饰的小心机让我们又学到了一招

看来,经历生产和哺乳后的女生,基本上都难逃胸部下垂的魔咒。

到底怎样才能快速恢复好身材,当一个「挺好」的女人呢?

据调查,产后90%的女性都会出现胸部缩水下垂、松软无弹性的现象。

但是胸部下垂问题不仅仅是产后妈妈应该注意的问题,我们平时一些不良的生活习惯也是造成胸部下垂的重要原因▼

知道了原因之后,我们就要学会对症下药了。今天喜娃就跟大家好好探讨一下以下防止胸部下垂的办法:

很多女生内衣一定要选择适合自己的,每个人的胸部都有自己的「尺度」。

胸部测量额的准确度直接影响内衣选择的精准度▼

如果以上三点有中任何一点,那么说明你应该为了自己魅力的身材投投资咯。

那么要怎么把握自己的「尺度」呢?

除去上身的衣服,双肩放松站直,用软皮尺绕着胸部最丰满处一周,即为上胸围尺寸(胸部下垂者要把乳房推至正常位置测量)。

接着用皮尺绕胸部下围一周,即为下围尺寸(内衣码数的70、75、80...就是指胸部下围的大小)。

然后用上位尺度减去下围尺寸,就可以得到罩杯大小。▼

此外,喜娃要提醒产后的麻麻们,从哺乳期开始,就一定要坚持戴文胸。

戴上文胸,乳房有了支撑和扶托,胸部血液循环通畅,反而可以促进乳汁的分泌。

但麻麻们一定要选择尺寸合适的文胸,一般产后的尺寸会稍微增大哦。

很多小仙女在按摩的时候都用错手法,结果事倍功半。

现在喜娃就教大家四步简单的按摩方法,不但可以提升挺拔度,还能够防治乳腺炎哦。

step1:

取适量丰胸精华或者精油,双手将大拇指打开,另外四指并拢,虎口张开,放在胸部两边外侧,慢慢往中间推,一组动作30次▼

step2:

用同样的姿势从左胸开始向中间推,到中央后,用右手将左胸往上推至锁骨处,一组30次,然后换一边▼

step3:

五指张开包裹住乳房,抓推的方式不断提拉,可以有效刺激天池穴、乳根穴等穴位,促进胸部周围的血液循环▼

step4:

左右手以画圆形运动方式按摩乳房周围,直到精华完全吸收▼

撰文 | 喜 娃

图 | laven+网络

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